Vous aurez compris que le coaching peut se subdiviser en deux grands univers : le professionnel (Business Coaching) et le privé (Life Coaching). Il faut savoir que quand nous sommes formés par une école spécialisée, dans mon cas, l'Institut de Coaching International à Genève, nous apprenons tout ce qui est nécessaire pour répondre à ces deux grands univers.

Qu'ont-ils de commun ? Dans les deux cas, il s'agit de personnes ou de groupes de personnes (Coaching d'équipe). Toute personne a une construction personnelle et un champ d'expression de cette construction : au travail, à la maison, en couple, en famille, etc. La plupart du temps, vous venez en coaching parce que quelque chose dans votre construction personnelle ne fonctionne pas comme vous le souhaiteriez. Ainsi, pour un coach, connaître le fonctionnement humain, même si ce n'est pas un prérequis académique, est d'une importance cruciale dans l'accompagnement.

Allons un peu plus loin. Dans le monde anglo-saxon, il est fait référence à deux types de coaching : le Clean Coaching et l'Expert Coaching. Le coaching en tant que tel avec sa méthodologie, son éthique et ses outils est d'une efficacité certaine. Une fois ces méthodes apprises, pratiquées, vous suivez le protocole et vous êtes accompagnés vers vos objectifs. Les changements émanent de vous et de vos propres ressources. Les prises de conscience sont les vôtres et les succès également. Tout le mérite vous revient et le coach n'est qu'un instrument, un catalyseur du changement. Cette démarche protocolaire est appelée Clean Coaching.

L'Expert Coaching est une personne spécialisée dans un domaine donné, maîtrisant un savoir, avec une grande expérience et menant constamment des recherches dans son domaine de prédilection. Comme le Clean Coaching, il utilise des méthodes, des outils dans une éthique irréprochable, mais en plus, la pertinence de ses questions, sa stratégie d'approche monte d'un niveau. Il connaît son domaine en tant qu'expert et si cela est nécessaire, vous amène à prendre conscience que certaines voies pourraient être des voies de garage qui vous feraient perdre du temps et de l'énergie.

Dans la suite, je ferai le point entre l'egocoaching (comme nous aurions l'égothérapie) et le Coaching Intégral, ma spécialité.

Continuons et allons à nouveau un pas plus loin. Notre structure interne est composée de mémoires, de schémas d'apprentissage, de croyances diverses, de schèmes comportementaux, de paradigmes fondamentaux (vision générale de la vie ou dans un domaine particulier), mais également de blessures, de blocages, de sentiments, de filtres, de biais cognitifs qui bien souvent sous-tendent les éléments secondaires cités ci-dessus (mémoires, comportements, etc.). 

Ceci est le lot de chacun et l'inconfort que cela génère nous pousse à trouver des solutions. Arrêter la peur de parler en public, modifier son mode de communication, se libérer de sa boule au ventre lorsqu'on va à un entretien, en finir avec la procrastination et retrouver une motivation, établir de meilleures relations avec autrui (couple, collègues, amis, etc.), sortir du malaise d'une perte de sens, arrêter le cycle des schémas répétitifs ou d'auto-sabotages (ruptures, conflits, échecs, etc.), trouver sa place et sortir du sentiment d'imposture, arrêter de se sacrifier pour les autres, et tant d'autres choses encore. Cette liste pourrait être sans fin, mais les légos de base ou les causes sont dénombrables. Leurs combinaisons donnent une infinité de possibilités frustrantes, irritantes et souffrantes.

La solution généralement présente est ce que j'appelle l'égocoaching et je vous dirais pourquoi pas... pour un temps. L'égocoaching est la démarche laissant libre court à l'égo d'une personne pour trouver des solutions afin de mieux vivre avec son égo. On ne pourra généralement pas aller plus loin que les éléments dont nous disposons dans notre construction psychique et la possibilité commune est de recombiner les éléments déjà existant dans l'espoir de trouver un soulagement, un mieux vivre ensemble et même atteindre de nouvelles performances.

Néanmoins, pour une efficacité accrue, il est nécessaire de donner à ce système de nouvelles informations et si possible avec plus de cohérence que les précédentes. Un seul élément ajouté, ressenti comme juste par la personne ou qui en acquiert une nouvelle conviction donne à votre construction interne un grand nombre de nouvelles possibilités.

C'est comme dire à une époque que la Terre n'est pas plate, mais ronde, qu'elle tourne autour du soleil, etc. Certes, dans un premier temps, un certain nombre d'égos sont dans une grande résistance voulant maintenir le contrôle sur qui vous êtes, mais une fois intégrées, les possibilités qu'impliquent cette nouvelle information sont innombrables et les actions possibles le sont tout autant. Cette nouvelle vision mène dès lors à un nouveau paradigme sur la vie et est comme une référence nouvelle sous-tendant un nombre incroyable de nouvelles croyances, les anciennes mourant de leur belle mort.

Le Coaching Intégral est dans cette optique. Il veille à ce que votre système d'information soit ré-informé avec de nouvelles données qui amènent à de tels changements profonds. Pour ce faire, il considère l'égo comme un élément en évolution non exclusif, un sous-ensemble d'un ensemble bien plus vaste qui vous compose. Le Coaching Intégral prend le parti de vous donner des informations dont vous ne disposez pas. C'est donc de l'Expert Coaching avec une vision large à 360° de possibles transmettant ouvertement de nouvelles connaissances et surtout permettant à la personne au travers de cette démarche de trouver du sens dans son existence. Comme une pièce qui s'emboîte parfaitement et qui retrouve sa place. Ce n'est pas le coach qui fait cela pour vous, le processus se passe en vous et seul vous avez le pouvoir de valider ces nouvelles informations et de vivre les changements qui s'en suivent.

Le Coaching Intégral est parfaitement indiqué pour les personnes qui ont le sentiment d'avoir déjà tant essayé de solutions. Qui ont fonctionné. Qui leur ont permis de mieux vivre et d'atteindre leurs objectifs, mais qui au final n'ont pas le sentiment d'être en paix avec elles-mêmes et leur entourage, et constatant parfois même que certaines choses qu'elles pensaient résolues ressurgissent à un moment donné. Cela signifie qu'il est temps de transcender les informations dont vous disposez et de passer à un niveau supérieur d'accompagnement. Tous ne sont pas forcément éligibles à ce type d'accompagnement. Uniquement ceux qui ont déjà essayé, qui ont une sincère volonté de résoudre leur problème ou d'atteindre leur objectif de manière juste et qui se disent dans leur frustration qu'il y a des choses qui leur échappent encore.

Le Coaching Intégral se base sur le fait que vous êtes un être né un jour, qui vit sa vie et réalise des expériences et retourne d'où il est venu lorsque sa carrière humaine est terminée. Il vous accompagne à réaliser la vraie raison de votre existence, le sens de votre vie et vous aide à lever les blocages, à vous libérer de ce dont vous ne voulez plus et à atteindre vos objectifs dans une vision qui dit "Ce qui est gagné est gagné pour toujours."

Vous avez envie de savoir si cette démarche est pour vous, n'hésitez pas à me contacter et je répondrais avec plaisir à vos questions. Si cela vous parle ou résonne en votre for intérieur, alors faites le pas, consultez les différents plans disponibles et prenez rendez-vous pour un entretien gratuit de 30 minutes.